Ohne Aminosäuren kein Leben!

Aminosäuren sind die Grundlage aller Lebensvorgänge, da sie absolut unentbehrlich sind für jeden Stoffwechselvorgang im Körper. Sie regulieren z.B. die Hormon- und Enzymbildung sowie den Zell- und Knochenaufbau. Sie sind wichtig für ein intaktes Herz-Kreislaufsystem, Grundlage von wichtigen Neurotransmittern und sie spielen eine elementare Rolle für ein gut funktionierendes Immunsystem. 

Die meisten Zivilisationskrankheiten sind im Grunde auf Stoffwechselstörungen zurückzuführen. Studien der letzten Jahre belegen, dass die Aminosäuren bei diesen Prozessen, aber auch im Bereich von Anti-Aging, wirksam sind.

Von zwanzig Aminosäuren müssen acht dem menschlichen Organismus mit der Nahrung zugeführt werden; man nennt sie essentielle Aminosäuren.

Durch Fehlernährung liegt die Aminosäurezufuhr in Deutschland oftmals unter den internationalen Zufuhrempfehlungen. Achten Sie also bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel auf eine ausreichende Versorgung mit essentiellen Aminosäuren. Sie sind enthalten in Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchten, Eiern, Nüsse, Soja und Milchprodukten. Aufgrund von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, vegetarischer/veganer Ernährung, bei intensiven sportlichen Leistungen oder bei bestimmten Erkrankungen kann es sein, dass der Bedarf über die Nahrung nicht ausreichend abgedeckt werden kann. In diesem Fall ist eine gezielte Versorgung durch Nahrungsergänzung zu empfehlen.

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Wenn Sie noch Fragen zum Thema Aminosäuren, insbesondere L-Arginin haben oder sich noch näherer dazu informieren möchten, dann wenden Sie sich bitte an uns.